中藥用於焦慮與憂鬱症狀：如何看待現有的臨床證據

焦慮與憂鬱症狀常伴隨失眠、心悸、腸胃不適與慢性疲倦，也是中醫門診常見的求診原因。近年系統性回顧與統合分析指出，中藥在輕中度焦慮與憂鬱症狀的量表分數上可能帶來改善，部分研究亦顯示合併使用時有助於減輕西藥的部分不適；然而各研究使用的方劑組成、劑量、療程與評估工具差異極大（異質性高），且多數樣本規模有限，因此結論需保守解讀。[1]

本院的做法是：先釐清症狀嚴重程度與是否合併自傷風險，屬中重度或有安全顧慮者，優先建議精神科評估與治療；中醫則以改善睡眠、腸胃症狀與體力等「可觀察指標」為切入點，作為輔助照護。回診時以睡眠時數、夜醒次數、疲倦與焦慮量表分數作追蹤依據，決定處方增減。

風險揭露：部分安神類藥材可能造成日間嗜睡或腸胃不適；與抗焦慮、抗憂鬱藥物併用時存在交互作用可能，請提供完整用藥清單並依醫囑錯開服藥時間，切勿自行停用精神科藥物。本文為健康教育資訊，不構成療效保證。